AMELİYAT SONRASI DİKKAT EDİLECEK NOKTALAR

1. Ameliyattan sonraki ilk gün yatakta istirahat etmekle birlikte aralıklı olarak ev içi yada hastane odasında ayağa kalkıp yürünmesi faydalı olacaktır. Yataktan ilk kez kalkılırken ayağa kalkmadan önce 4-5 dakika oturulduktan sonra kalkılması gerekir. Aniden ayağa kalkma durumunda baş dönmesi ve tansiyonda düşme olabilir.
2. Ameliyattan sonra kendinizi iyi hissetseniz bile meme ameliyatı, karın germe ve yağ alma gibi ameliyatlardan sonra vücudu zorlayıcı hareketlerden kaçınılmalıdır.
3. Ameliyattan sonra
a. Doktor tavsiyelerinin mümkünse not alınması
b. Önerilen ilaçların bulundurulması
c. Önerildiğinde kullanılmak üzere buz kalıplarının hazırlanması
d. Rahat edilebilmesi için 2-3 geniş yastık bulundurulması uygun olacaktır.
4. Mümkün olduğunca az ziyaretçi  kabul edilmesi
5. Burun ve göz kapağı ameliyatlarından sonra 3 hafta kadar gözlük kullanmada sınırlama olacağından kitap okuma ve TV seyretme gibi zaman geçirme aktivitelerde sınırlama olabilir. Bu nedenle müzik CD ve kasetleri bu konuda yardımcı olacağından ameliyat öncesinde düşünülmesinde faydalı olacaktır.
6. Ameliyattan sonra ilk gün sıvı, meyve suları ve kafeinsiz içeceklerin tüketilmesi faydalı olacaktır.
7. Eğer ameliyat bölgesine buz uygulanması önerilmiş ise bu direkt olarak deri üzerine uygulanmamalıdır, bir bez ve benzeri üzerinden uygulanmalıdır. Buz uzun süreli uygulanmamalı, 15 dakika buz uygulanıp 15 dakika ara verilmelidir.
8. Ameliyat bölgesinde şişmenin az olması için yüz bölgesine ameliyat yapılmış ise yarı oturur pozisyonda yatılması, el, kol, bacak gibi bölgelerde yapılmış ise bu kısımların altına yastık konularak yüksekte tutulması faydalı olacaktır.
9. Ameliyattan sonraki günlerde normal uyuma alışkanlığına devam edilmesi iyileşmeyi olumlu etkileyecektir. Bunun için kafein içeren içecekler alınmamalıdır, ılık süt içilmesi faydalı olacaktır. Bunun için uyku ilacı kullanılması uygun değildir.
10. Ameliyattan sonra eğer dışarıdan görülebilen dikişler mevcut ise banyo önerilen zamana kadar yapılmamalıdır. Ancak görünmeyecek şekilde dikiş kullanılmış ise 5-6 gün sonra ameliyat bölgesine travma uygulanmaması şartıyla hafif bir duş alınmaya başlanılabilir.
11. Ameliyattan 3 hafta sonrasına kadar vücudu zorlayıcı hareketlerden kaçınılmalıdır.
12. Ameliyat sonrası lenf damarlarının drenajı hafif masajlarla artırılacaktır. Deneyimli terapistler tarafından yapılması gerekir. Masaj rahatlatıcı bir uygulamadır. Masaj ile kişinin kendini iyi hissetmesini sağlayacak endorfinlerin salgılanmasını artıracak ve adrenalin gibi stres hormonlarının salgılanmasının azalmasına yardımcı olacaktır.
13. Ameliyattan sonra güneşe maruz kalmamak uygun bir davranış olacaktır. Güneşe maruz kalınması sonucu lekeler oluşabilir. Güneşe maruz kalmamak için güneş koruyucu faktörler (tercihen çinko oksid içerenler) kullanılmalıdır.
14. Ameliyattan sonra seyahat etmek uzun süre oturmamak şartıyla yapılabilir.
15. Ameliyat bölgeleri saç boyası ve kimyasal maddelere 6 hafta kadar maruz bırakılmamalıdır. Saçlı deride ameliyat yapılmış ise  yine bir süre saç kurutma makinesi de kullanılmaması uygun olacaktır.
16. Ameliyattan sonra vücudu zorlamayan hareketler iyileşmeye yardımcı olacaktır.
* Yürüme dolaşımı düzenleyeceği için iyileşmeye yardımcı olacaktır. Bu nedenle ameliyattan sonra en kısa sürede yürümeye başlanması faydalı olacaktır.
* Özellikle silikon konulduktan sonra iyileşme dönemini geçirdikten sonra yüzme oldukça faydalı olacaktır.
* Popo kaldırma ameliyatının erken dönemleri dışında bisiklete binmek yine iyileşmeye yardımcı olacak aktivitelerdendir.
* Aşırı olmamak şartıyla ağırlık kaldırmak özellikle kasların yağları yakması için faydalı olacaktır. Özellikle liposakşın sonrası ve silikon meme protezi konulduktan sonra 3-5 kg ağırlığın kaldırılması egzersizleri faydalı olacaktır.
17. Rahatlamak için uygun yöntemlerden biri olan Yoga yüz bölgesinde ameliyat geçirmiş olanlar için birkaç hafta ertelenmesi uygun olacaktır.
18. Liposakşın ve lifting yapılan hastalar 4 hafta kadar jogging yapmaması uygun olacaktır.
19.  Meme ameliyatı geçirenlerde yine bir süre step aerobik yapmamaları uygun olacaktır.
20. Tenis, basketbol ve diğer temas gerektiren sporlarda bir süre ertelenmelidir.